Családi Életegyensúly programok

Az egészségtudatos magatartás, az egészséges életmód kialakítása a családi élet három időszakában különösen fontos: a családtervezés és a várandósság idején, valamint a kora gyermekkorban.

Az egészségfejlesztés – mely elsősorban a helyes táplálkozást és a rendszeres testmozgást foglalja magában – hozzásegíti a családokat, hogy hosszabb távon egészségesen éljenek, és megelőzzék az ún. civilizációs betegségek kialakulását. Az egészségfejlesztés nem csupán az egészségügy feladata és felelőssége: egyéni és közösségi szinten is tenni kell érte.

Az egészség fogalmába beletartozik az életöröm, a jó közérzet, a kiegyensúlyozottság, a megelégedettség, a kreativitás, a fittség. Egészségünk nem tekinthető állandónak, napról napra változik, és számos tényező befolyásolja. Az egészség egyfajta alkalmazkodási képesség is: a körülöttünk lévő változásokhoz csak megfelelő egészségi állapotban tudunk alkalmazkodni.

Milyen témájúak, a Modern Életmód – Családi életegyensúly programok?

• terhesség előtti, életmód konzultáció, egyéni motiváció feltérképezése
• kismama életmód kontroll és tanácsadás
• “csecsemő a családban” egyensúly programok
• családi életmód-táplálkozás, konzultációs terv kidolgozása
• “családra szabott” egyéni kezelések
• terhesség és inzulin rezisztencia
• családi egyensúly, táplálkozás, életmód, lelki egyensúly programok
• Kismamáknak a legnagyobb természetességgel - baba-mama kötelék tanácsadás
• Táplálkozási, emésztési vagy egyéb problémák megjelenése a terhesség alatt
• Speciális étrend és táplálkozás kiegészítés
• A gyermekvállalás elősegítését dietetikai szempontból
• A szülés utáni hozzátápláláskor felmerülő kérdések
• Ételallergiánál, -intolerancia
• Radikális testsúlygyarapodás és ödémás tünetek